Esposa, mamá de 3 hijos y creadora del Cardio & Sculpt Power Yoga, un programa de ejercicios que fusiona el cardio del fitness y las posturas básicas de yoga.
Desde hace 5 años, Rebeca se ha dedicado a dar clases en las cuales maneja 3 tipos de planes; para reducir y reafirmar, sólo bajar de peso y para marcar y tonificar. Así mismo, da planes de alimentación, ayudando a las personas a mantenerse sanas y a sentirse a gusto con su cuerpo.
Platicamos con Rebeca sobre el hecho de poder trabajar en algo que le apasiona, pero al mismo tiempo desempeñar su rol de mamá.
¿Cómo es un día en la vida de Rebeca?
Me levanto súper témpano, mando a mis niños al colegio, me voy a dar mis clases, doy 2 diarias, me baño y ¡desayuno de volada!.
Tengo una tienda y muchos compromisos profesionales y sociales así que divido mi semana para tender todo.
En cuanto llegan mis niños del colegio comemos juntos y en las tardes voy con ellos a sus clases, llegamos a la casa por lo general a las 8:00 pm Hacemos tarea y vemos la tele juntos.
Ellos se duermen como 9:30. Y yo me quedo hasta las 12:00 am aproximadamente, ya sea viendo la tele, paseando en redes sociales, terminando pendientes o salgo a cenar o pasear con mi esposo.
El reto más grande que ha enfrentado como mamá…
Lograr mantener el equilibrio entre el trabajo y la familia. Dividirme dentro y fuera de casa y lograr mantener las 2 cosas sin desatender ninguna.
[caption id="attachment_5430" align="aligncenter" width="291"]“Quiero demostrarles a mis hijos que cuando haces las cosas con pasión, los resultados se dan. Que crean en ellos mismos, que aprendan a luchar por lo que quieren y trabajen duro hasta lograrlo”.
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¿La realización profesional de la mujer influye en su vida familiar?
¡Si! Las 2 cosas van de la mano. Finalmente eres mujer, esposa, mamá y profesionista a la vez.
Lo único importante es mantener claras tus prioridades y saber mantener el equilibrio entre el trabajo y la familia.
¿Cambiarías algo de tu trabajo?
Nada, amo dar clases. Me apasiona prender la música cada mañana y compartir mi energía con mis alumnas, recargándonos las pilas todas juntas.
¡Y mi tienda me permite sentirme emprendedora y empresaria! Lo cual me llena, porque aunque hay retos y a veces las cosas no son fáciles, aprendes a salir adelante y eso es lo que te define y te da fuerza para demostrarte de lo que eres capaz si te lo propones.
¿Has recibido críticas por el hecho de ser mamá y seguir trabajando?
Sí claro, mucha gente cree que cuando trabajas descuidas tu casa o a tu familia, pero yo creo que cuando eres productiva y te sientes realizada, adquieres una mejor actitud en general hacia la vida y logras dar tu máximo esfuerzo en todo lo qué haces sin descuidar ni una, ni otra cosa
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Cosas que Rebeca quiere hacer a futuro:
1. Abrir un nuevo Centro en donde pueda dar clases y tener su tienda.
2. Entrenar a más mujeres para dar clases en más lugares y llegar a más personas con su método.
3. Tener una tienda en línea para vender su ropa.
Sus consejos para las mujeres que trabajan y quieren ser mamás:
No aplacen la maternidad por el trabajo. Tiempo para trabajar siempre tendrán y aunque al principio es muy difícil combinar la maternidad y el trabajo, con el tiempo aprendes a administrarte. ¡Los niños crecen y cada vez se hace más fácil organizarte! La familia siempre nos dará mucho trabajo, pero es un trabajo que da muchísimas satisfacciones y no tienes porqué abandonar lo profesional por lo personal, sino aprender a balancearlo.
Rebeca es una Power Mom para admirar, pues se dedica a algo que ama y logra balancear su vida laboral con la familiar, sin descuidar ninguna.
Que sea una inspiración para cualquier mujer, porque si ella puede ¡tú también!
¿Quieres saber más de ella? síguela en Instagram como @rebecasutton_mx
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