Contenido del curso

Total learning: 1 lesson Time: 10 weeks

Cómo correr te cambia la vida

Existen más cosas en común de las que te puedes imaginar entre la vida y correr. Sonia nos cuenta un poco de su experiencia corriendo durante su adolescencia, su embarazo y cómo esta disciplina la ha acompañado en todas las etapas de su vida. Ella ve este ejercicio como algo mucha más que sólo eso. Lo ve como un estilo de vida y una manera de sobre llevar la vida, viendo los beneficios internos y psicológicos de correr. Entonces si nunca lo has hecho, te encanta hacerlo, estás embarazada o simplemente estás buscando otra manera de ver la vida, esta masterclass es para tí.

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